Welkom bij de Fitness Drive-Thru
Bij CrossFit FSF hebben we geen open gym of kun je de box inwandelen en maar gewoon wat doen. We hebben de Drive-Thru bedacht. Een simpele manier om zelfstandig te trainen, maar toch onder begeleiding van FSF.
Hoe werkt de Fitness Drive-Thru?
- Schrijf je in via SportBit
- Kies uit
- Een metcon: Pull, Push, Squat of Hinge
- Een krachtprogramma: Wendler - Kom naar FSF
- Doe je training
- Rij voldaan en fitter weer naar huis